"Сидаршан Крия" переводится с Санскрита как "Правильное видение через очищающее действие". Эта техника дыхания была представление в 1982 индуистским гуру [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D1%80%D0%B8_%D0%A8%D1%80%D0%B8_%D0%A0%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%80 Рави Шанкаром], названным [https://www.forbes.com/2009/11/09/gandhi-singh-tata-leadership-power-09-india_slide.html?sh=5b4dc878f4f7 журналом Forbes] одним из наиболее влиятельных лидеров в Индии в 2009 году. Существуют несколько исследований даной практики (см. ссылки в разделе выше).<br />
+
"Сударшан Крия" переводится с Санскрита как "Правильное видение через очищающее действие". Эта техника дыхания была представление в 1982 индуистским гуру [https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A8%D1%80%D0%B8_%D0%A8%D1%80%D0%B8_%D0%A0%D0%B0%D0%B2%D0%B8_%D0%A8%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B0%D1%80 Рави Шанкаром], названным [https://www.forbes.com/2009/11/09/gandhi-singh-tata-leadership-power-09-india_slide.html?sh=5b4dc878f4f7 журналом Forbes] одним из наиболее влиятельных лидеров в Индии в 2009 году. Существуют несколько исследований даной практики (см. ссылки в разделе выше).<br />
+
Данный паттерн является комбинацией паттернов [[Special:MyLanguage/Ujjayi|Уджайи]] и [[Special:MyLanguage/Bhastrika|Бхастрики]], поэтому происходит от Пранаямы, древних ведических техник [[Special:MyLanguage/Breathing_gymnastics|дыхательной гимнастики]].<br>
В Prana Breath данный [[Special:MyLanguage/training_type|паттерн]] адаптирован для тех, кто не практикует йогу, или не имеет достаточно времени для полноценной практики, но эффект от нее все же нужен.
В Prana Breath данный [[Special:MyLanguage/training_type|паттерн]] адаптирован для тех, кто не практикует йогу, или не имеет достаточно времени для полноценной практики, но эффект от нее все же нужен.
Latest revision as of 12:21, 4 June 2021
Истоки, история
"Сударшан Крия" переводится с Санскрита как "Правильное видение через очищающее действие". Эта техника дыхания была представление в 1982 индуистским гуру Рави Шанкаром, названным журналом Forbes одним из наиболее влиятельных лидеров в Индии в 2009 году. Существуют несколько исследований даной практики (см. ссылки в разделе выше).
Данный паттерн является комбинацией паттернов Уджайи и Бхастрики, поэтому происходит от Пранаямы, древних ведических техник дыхательной гимнастики.
В Prana Breath данный паттерн адаптирован для тех, кто не практикует йогу, или не имеет достаточно времени для полноценной практики, но эффект от нее все же нужен.