Difference between revisions of "Screenshot strings/ca"
From Olekdia Wiki
(Updating to match new version of source page) |
|||
| (5 intermediate revisions by one other user not shown) | |||
| Line 1: | Line 1: | ||
<languages/> | <languages/> | ||
| + | |||
| + | <div class="horizontal-scroll"> | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_1.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_2.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_3.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_4.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_5.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_6.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_7.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_8.png|left|270px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_9.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_10.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_11.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_12.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_13.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_14.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_15.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_16.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_17.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_18.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_19.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_20.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_21.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | [[File:Prana_breath_screenshot_22.png|left|650px|thumb]] | ||
| + | </div> | ||
<b>Trainings:</b> | <b>Trainings:</b> | ||
| Line 16: | Line 41: | ||
# Escalfament | Escalfa durant cada sessió de respiració i meditació i crea entrenaments personalitzats | # Escalfament | Escalfa durant cada sessió de respiració i meditació i crea entrenaments personalitzats | ||
# Mode dinàmic | El mòde dinàmic permet ajustar cada cicle i incrementar-ne la dificultat gradualment | # Mode dinàmic | El mòde dinàmic permet ajustar cada cicle i incrementar-ne la dificultat gradualment | ||
| − | # Experiència | L | + | # Experiència | L'experiència es plasma en nivells i temps total de cada patró i fase |
# Mètodes de respiració | Mètodes de respiració que et duen a entrenaments més sofisticats | # Mètodes de respiració | Mètodes de respiració que et duen a entrenaments més sofisticats | ||
# Recordatoris | Recordatoris que permeten crear un horari adequat per practicar | # Recordatoris | Recordatoris que permeten crear un horari adequat per practicar | ||
| − | # Rica biblioteca sonora | La rica biblioteca sonora et farà la pràctica tan plaent com sigui possible mitjançant la tria personalitzada de so, d | + | # Rica biblioteca sonora | La rica biblioteca sonora et farà la pràctica tan plaent com sigui possible mitjançant la tria personalitzada de so, d'altura, de disminució, etc. |
| − | # Registre d | + | # Registre d'entrenament | Al registre d'entrenament hi ha tots els detalls de cada sessió de respiració, meditació i prova de salut |
# Progrés | Les taules de progrés et mostren els assoliments per saber on eres i on ets ara | # Progrés | Les taules de progrés et mostren els assoliments per saber on eres i on ets ara | ||
| − | # Seguiment de salut | El seguiment de salut disposa de diverses proves cardiovasculars i respiratòries que et mostren com t | + | # Seguiment de salut | El seguiment de salut disposa de diverses proves cardiovasculars i respiratòries que et mostren com t'ajuda la gimnàstica respiratòria |
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
| − | |||
Latest revision as of 16:05, 16 January 2019
Trainings:
- Serenor
- Consciència
- Chandra Bhedana
- Ràpida respiració nasal
- Respiració quadrada
Notes:
- És efectiu abans d'una presentació
- Molt refrescant
Slides:
- Pràctica | Comença just després d'instal·lar-la perquè no calen coneixements previs. Tanca els ulls i deixa't guiar
- Escalfament | Escalfa durant cada sessió de respiració i meditació i crea entrenaments personalitzats
- Mode dinàmic | El mòde dinàmic permet ajustar cada cicle i incrementar-ne la dificultat gradualment
- Experiència | L'experiència es plasma en nivells i temps total de cada patró i fase
- Mètodes de respiració | Mètodes de respiració que et duen a entrenaments més sofisticats
- Recordatoris | Recordatoris que permeten crear un horari adequat per practicar
- Rica biblioteca sonora | La rica biblioteca sonora et farà la pràctica tan plaent com sigui possible mitjançant la tria personalitzada de so, d'altura, de disminució, etc.
- Registre d'entrenament | Al registre d'entrenament hi ha tots els detalls de cada sessió de respiració, meditació i prova de salut
- Progrés | Les taules de progrés et mostren els assoliments per saber on eres i on ets ara
- Seguiment de salut | El seguiment de salut disposa de diverses proves cardiovasculars i respiratòries que et mostren com t'ajuda la gimnàstica respiratòria