Difference between revisions of "Control tab/pl"

From Olekdia Wiki
(Created page with "=== Ustal zestaw dźwięków dla typu treningu ===")
(Updating to match new version of source page)
 
(11 intermediate revisions by 3 users not shown)
Line 1: Line 1:
 
<languages/>
 
<languages/>
 
'''Karta kontroli''' jest kartą w [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath Prana Breath], która służy do ustawiania parametrów treningu tak, jak lubisz i z odpowiednią [[Special:MyLanguage/training complexity|złożonością treningu]].
 
'''Karta kontroli''' jest kartą w [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath Prana Breath], która służy do ustawiania parametrów treningu tak, jak lubisz i z odpowiednią [[Special:MyLanguage/training complexity|złożonością treningu]].
 
+
* To, co widzisz na tej karcie, zależy od wzoru i schematu treningu oraz wersji aplikacji, której używasz.
 +
* Jeśli masz włączony [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab#In_action_bar|tryb dynamiczny]], możesz widzieć różne czasy dla kolejnych [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|cykli oddechowych]], zgodnie z wprowadzonymi ustawieniami.
  
 
== Co możesz zobaczyć i ustawić na Karcie kontroli ==
 
== Co możesz zobaczyć i ustawić na Karcie kontroli ==
  
 
+
=== W pasku akcji ===
=== W górnym pasku działania ===
 
 
 
 
(od lewej)
 
(od lewej)
 
* Nazwę karty – "Kontrola" i słabiej zaznaczoną nazwę kolejnej karty – "Dynamiczna"
 
* Nazwę karty – "Kontrola" i słabiej zaznaczoną nazwę kolejnej karty – "Dynamiczna"
Line 15: Line 14:
 
** Info – dotknięcie przekierowuje na stronę Wiki
 
** Info – dotknięcie przekierowuje na stronę Wiki
  
 +
=== Na ekranie głównym ===
 +
* Wykres treningu, który będzie pojawiał się na[[Special:MyLanguage/Training_tab|karcie treningu]].
 +
* Twój [[Special:MyLanguage/Experience_tab|sumaryczny poziom]] i mandalę (tylko dla konkretnego typu treningu).
 +
* Właściwy czas [[Special:MyLanguage/Breath_cycle|cyklu oddechowego]].
 +
* Wskaźnik [[Special:MyLanguage/Breaths_per_minute|oddechów na minutę]].
 +
* Liczbę cykli oddechowych (możesz użyć strzałek obok, aby nawigować).
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_type|Typ treningu]] i menu obok jego nazwy.
 +
* [[Special:MyLanguage/Complexity_level|Poziom złożoności]], jeśli jest obsługiwany przez dany trening.
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_duration|Czas treningu]] wyrażony czasem lub ilością cykli. Przycisk klepsydry pozwala ustalić czas z użyciem innych jednostek.
 +
* [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle|Stosunek cyklu oddechowego]] i przycisk po prawej, który prowadzi do  [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle#Using_advanced_settings_for_the_ratio_value_in_Guru_version|zaawansowanych ustawień stosunku cyklu]].
 +
* Wartość [[Special:MyLanguage/Seconds_per_unit|sekund na jednostkę cyklu]].
 +
* [[Special:MyLanguage/Preparing_time|Czas przygotowania]] w sekundach.
 +
* [[Special:MyLanguage/Breath_methods|Metody oddechowe]] (dla pobranych i własnych treningów - tylko w wersji Guru).
 +
* [[Special:MyLanguage/Chants|Inkantacje]] (dla pobranych i własnych treningów - tylko w wersji Guru).
 +
* [[Special:MyLanguage/Training_sounds|Ustawienia dźwięku]] dla pojedynczego treningu. Jeśli widzisz "jak w ogólnych", to znaczy, że będą zastosowane podstawowe ustawienia z [[Special:MyLanguage/Sounds_tab|karty dźwięku]]. Po prawej znajduje się ikona "nuty", która prowadzi do ustawień ogólnych na tej karcie.
 +
* [[Special:MyLanguage/Note|Notatka]] do tego [[Special:MyLanguage/Training_type|typu treningu]].
 +
* Duży fioletowy przycisk w dolnym rogu, służący do tworzenia [[Special:MyLanguage/Custom_training|własnego treningu]] i [[Special:MyLanguage/Get_new_patterns|pobierania wzorów]] z bazy na wiki.
  
=== W części głównej ===
 
 
* Wykres treningu, który pojawi się na [[Special:MyLanguage/Training tab|Karcie treningu]]
 
* Twój [[Special:MyLanguage/Experience tab|poziom]] i jego mandalę (tylko dla konkretnego treningu)
 
* Aktualny czas [[Special:MyLanguage/breath cycle|cyklu oddechowego]]
 
* Oznaczenie [[Special:MyLanguage/Breaths per minute|oddechów na minutę]]
 
* Liczbę cykli oddechowych (możesz użyć strzałek obok, aby nawigować)
 
* [[Special:MyLanguage/Training type|Typ treningu]], z przyporządkowanym obiektem menu
 
* [[Special:MyLanguage/Training level|Poziom treningu]], jeśli w danym treningu jest on stosowany
 
* [[Special:MyLanguage/Training duration|Czas treningu]]  w liczbie cykli albo w postaci czasu. Ikona klepsydry przełącza oba formaty wyświetlania
 
* [[Special:MyLanguage/Ratio of breath cycle|Stosunek faz cyklu oddechowego]] oraz przycisk służący do zmiany [[Special:MyLanguage/Ratio_of_breath_cycle#Using_advanced_settings_for_the_ratio_value_in_Guru_version|zaawansowanych ustawień stosunku]]
 
* Wartość parametru [[Special:MyLanguage/Seconds per unit|sekund na jednostkę]]
 
* [[Special:MyLanguage/Control_tab#Set preparing time for this training type|Czas na przygotowanie]]
 
* [[Special:MyLanguage/Breath methods|Metody oddechowe]] (tylko dla pobranych i własnych wzorców w wersji Guru)
 
* [[Special:MyLanguage/Chants|Intonacje]] (tylko dla pobranych i własnych wzorców w wersji Guru)
 
* [[Special:MyLanguage/Control_tab#Set the particular sound set for this training type|Ustawienia dźwięku]] dla pojedynczej sesji. Jeśli widzisz określenie "jak w ogólnych", zostaną użyte te same nastawy, co na [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Karcie dźwięków]]. Ikona nuty po prawej pozwala przełączyć się do ustawień na tej karcie.
 
* [[Special:MyLanguage/Control tab#Add note to the training|Notatki]] przypisane do tego [[Special:MyLanguage/training type|typu treningu]]
 
* Pływający przycisk akcji (w lewym dolnym rogu) pozwalający tworzyć nowe [[Special:MyLanguage/Custom training|własne treningi ]] i [[Special:MyLanguage/Get new patterns|pobierać wzorce]] z bazy na wiki
 
*** Obiekty widoczne w tym obszarze mogą zmieniać się w zależności od wzorca i wykresy treningowego oraz wersji aplikacji, której używasz.<br />
 
*** Jeśli masz włączony [[Special:MyLanguage/Dynamic_tab#In_action_bar|tryb dynamiczny]], możesz zobaczyć różne czasy [[Special:MyLanguage/breath cycle|cykli oddechowych]] jeśli sam je ustawiłeś
 
 
 
== Własne ustawienia treningu ==
 
 
 
=== Ustal czas przygotowania dla typu treningu ===
 
 
Czas na przygotowanie przeznaczony jest na uspokojenie i głeboki wydech przed rozpoczęciem sesji treningowej. Możesz ustawić go dla wszystkich sesji zgodnie z instrukcją na [[Special:MyLanguage/Settings_tab#Preparing_time|Karcie ustawień]], albo oddzielnie dla każdej sesji treningowej:
 
# Dotknij przycisku "Czas przygotowania".
 
# Ustal wartość, przesuwając w górę lub w dół.
 
# Naciśnij "OK". Czas został zmieniony.
 
 
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/ky40_FHn6ss</embedvideo><br />
 
 
 
=== Ustal zestaw dźwięków dla typu treningu ===
 
 
You can set all sounds for a training to be completely different than in [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Sounds tab]] so you can adjust each training the way is best for you to reach the specific aim.
 
# Tap on "Training sounds" item.
 
# Tap anywhere on the faded screen to activate this fragment.
 
# Set all sound parameters the very same way that in [[Special:MyLanguage/Sounds tab|Sounds tab]].
 
# Press "Apply" after you're done.
 
# See how many settings that are different from global you have for this training.<br />
 
 
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/E-_4gRDJcUs</embedvideo><br />
 
 
 
=== Add note to the training ===
 
 
You may find it useful to write a few words about the training. For instance, it's name in your language, or the effect it has on you, or the best time for it to be practiced, etc.
 
# Tap on "Note" item.
 
# Write what you'd like and tap on "Save" on top right corner.
 
* Note that you can edit the note the very same way.<br />
 
 
<embedvideo service="youtube">https://youtu.be/1fHy6cWfpw8</embedvideo><br />
 
  
[[Category:Tabs]]
+
[[Category:Tabs{{#translation:}}|^Prana Breath^]]

Latest revision as of 06:16, 17 January 2019

Other languages:
English • ‎polski • ‎български • ‎русский • ‎ไทย • ‎ქართული

Karta kontroli jest kartą w Prana Breath, która służy do ustawiania parametrów treningu tak, jak lubisz i z odpowiednią złożonością treningu.

  • To, co widzisz na tej karcie, zależy od wzoru i schematu treningu oraz wersji aplikacji, której używasz.
  • Jeśli masz włączony tryb dynamiczny, możesz widzieć różne czasy dla kolejnych cykli oddechowych, zgodnie z wprowadzonymi ustawieniami.

Co możesz zobaczyć i ustawić na Karcie kontroli

W pasku akcji

(od lewej)

  • Nazwę karty – "Kontrola" i słabiej zaznaczoną nazwę kolejnej karty – "Dynamiczna"
  • przycisk rozpoczynania treningu
  • przycisk menu, który rozwija listę dwóch elementów:
    • Szczegóły
    • Info – dotknięcie przekierowuje na stronę Wiki

Na ekranie głównym