Difference between revisions of "About Prana Breath app/pl"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== Co zapewnia ten program == <div class="horizontal-scroll"> left|270px|thumb left|270px|thumb...") |
(Created page with "* skuteczne prowadzenie przez ponad 40 wzorców treningu * Testy zdrowia pozwalające...") |
||
Line 34: | Line 34: | ||
</div> | </div> | ||
− | * | + | * skuteczne prowadzenie przez ponad 40 [[Special:MyLanguage/Prana_Breath_Wiki#Training_types|wzorców treningu]] |
− | * [[Special:MyLanguage/Health_tab| | + | * [[Special:MyLanguage/Health_tab|Testy zdrowia]] pozwalające śledzić postępy |
− | * | + | * szczegółowe [[Special:MyLanguage/Progress_tab|statystyki]] ćwiczeń |
− | * | + | * bardzo łatwe do ustawienia [[Special:MyLanguage/Prana_Breath_Wiki#Training_parameters|parametry treningu]] |
− | * | + | * nieograniczoną liczbę wzorców, które możesz [[Special:MyLanguage/Custom_training|stworzyć]] i [[Special:MyLanguage/Data_tab#Export_the_training|udostępnić]] |
− | * [[Special:MyLanguage/Reminders_tab| | + | * [[Special:MyLanguage/Reminders_tab|Przypomnienia]] dla wygodniejszego zarządzania czasem |
− | * | + | * i jeszcze [[Special:MyLanguage/Guru_version#What_you_get_with_Guru_version|dużo więcej]]! |
− | ''''' | + | '''''Wszystko w jednym miejscu, za darmo i bez reklam!'''''<br> |
== What people say about their experience with Prana Breath == | == What people say about their experience with Prana Breath == |
Revision as of 08:25, 21 January 2019
Prana Breath to program, który sprawia, że ćwiczenia oddechowe i medytacja stają się proste.
Gimnastyka oddechowa i medytacja dają:
- poprawę zdolności poznawczych: uwagi, pamięci, koncentracji
- kontrolę nad emocjami, w tym atakami złości i emocjonalnym przejadaniem się
- rześkość przez cały dzień
- skuteczną relaksację
- lepszy sen
- i wiele innych korzyści, znanych już w starożytnej tradycji a potwierdzonych nowoczesnymi badaniami.
Co zapewnia ten program
- skuteczne prowadzenie przez ponad 40 wzorców treningu
- Testy zdrowia pozwalające śledzić postępy
- szczegółowe statystyki ćwiczeń
- bardzo łatwe do ustawienia parametry treningu
- nieograniczoną liczbę wzorców, które możesz stworzyć i udostępnić
- Przypomnienia dla wygodniejszego zarządzania czasem
- i jeszcze dużo więcej!
Wszystko w jednym miejscu, za darmo i bez reklam!
What people say about their experience with Prana Breath
Prana Breath has got 2+ million of users and almost 40 000 reviews!
Expand
"This is the best app on my phone. I'm not saying it's better or worse than any other anxiety app, but when the moment comes and I want to feel better, this is what I will always open. It's so minimalistic and perfect, and it works so so well. Thank you so much for creating this, I mean it when I say this is the best app on my phone!" [1]