Difference between revisions of "About Prana Breath app/pl"
From Olekdia Wiki
(Created page with "== Co ludzie mówią o swoich doświadczeniach z Prana Breath == Prana Breath ma ponad 2 miliony użytkowników i 40000 opinii! <div class="toccolours mw-collapsible mw-colla...") |
(Created page with ""Lubię ten program, bo to prosty sposób na medytację. Używam go głównie, kiedy stresuję się czymś, czego nie lubię i mam mało czasu. Mówię sobie »masz 7 minut, u...") |
||
| Line 50: | Line 50: | ||
"Uwielbiam to, że mogę po prostu go włączyć i działać. Bez dowiadywania się o liczeniu i trzymaniu tempa piękne dźwięki utrzymują moje skupienie na tym, na której fazie cyklu oddychania jestem. Zawsze czuję się lepiej, kiedy kończę." [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath&reviewId=gp%3AAOqpTOGpdi-1gQgSi8w17yZFw8WeDc4Jtyt2IxK8DsrZTf_SXFQ3O3SzOJP8hdsMYqjrv7SnmvNoTeQYlqyjeNI] | "Uwielbiam to, że mogę po prostu go włączyć i działać. Bez dowiadywania się o liczeniu i trzymaniu tempa piękne dźwięki utrzymują moje skupienie na tym, na której fazie cyklu oddychania jestem. Zawsze czuję się lepiej, kiedy kończę." [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath&reviewId=gp%3AAOqpTOGpdi-1gQgSi8w17yZFw8WeDc4Jtyt2IxK8DsrZTf_SXFQ3O3SzOJP8hdsMYqjrv7SnmvNoTeQYlqyjeNI] | ||
| − | " | + | "Lubię ten program, bo to prosty sposób na medytację. Używam go głównie, kiedy stresuję się czymś, czego nie lubię i mam mało czasu. Mówię sobie »masz 7 minut, użyj programu prana«. Dzięki". [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath&reviewId=gp%3AAOqpTOGmjKTG4xUK54HmHyUKDlsxLaWzgn_mH2XvULqKoRFBznaIf_i3u9PePaLa9JocICePpMkVJ750UlOyH9w] |
"I've used this since it first came out. It is cool that the developer has continue to improve it to the slick app it is today. Go guru or go home!" [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath&reviewId=gp%3AAOqpTOGJsDVmc09LH3SNG7k2sftbPu6z8c7-2qxUQAqyyuaOquYClIDyuTTkQefBvTg3rlPMI1llYax3xZqNrpU] | "I've used this since it first came out. It is cool that the developer has continue to improve it to the slick app it is today. Go guru or go home!" [https://play.google.com/store/apps/details?id=com.abdula.pranabreath&reviewId=gp%3AAOqpTOGJsDVmc09LH3SNG7k2sftbPu6z8c7-2qxUQAqyyuaOquYClIDyuTTkQefBvTg3rlPMI1llYax3xZqNrpU] | ||
Revision as of 08:30, 21 January 2019
Prana Breath to program, który sprawia, że ćwiczenia oddechowe i medytacja stają się proste.
Gimnastyka oddechowa i medytacja dają:
- poprawę zdolności poznawczych: uwagi, pamięci, koncentracji
- kontrolę nad emocjami, w tym atakami złości i emocjonalnym przejadaniem się
- rześkość przez cały dzień
- skuteczną relaksację
- lepszy sen
- i wiele innych korzyści, znanych już w starożytnej tradycji a potwierdzonych nowoczesnymi badaniami.
Co zapewnia ten program
- skuteczne prowadzenie przez ponad 40 wzorców treningu
- Testy zdrowia pozwalające śledzić postępy
- szczegółowe statystyki ćwiczeń
- bardzo łatwe do ustawienia parametry treningu
- nieograniczoną liczbę wzorców, które możesz stworzyć i udostępnić
- Przypomnienia dla wygodniejszego zarządzania czasem
- i jeszcze dużo więcej!
Wszystko w jednym miejscu, za darmo i bez reklam!
Co ludzie mówią o swoich doświadczeniach z Prana Breath
Prana Breath ma ponad 2 miliony użytkowników i 40000 opinii!
Expand
"To najlepszy program na moim telefonie. Nie twierdzę, że lepszy albo gorszy od jakichś innych do walki ze złością, ale kiedy przychodzi TEN moment i chcę poczuć się lepiej, zawsze otwieram właśnie ten program. Jest tak minimalistyczny i doskonały, i działa doskonale. Dziękuję, że go napisaliście. Właśnie to myślę, kiedy mówię, że to najlepszy program na telefonie!" [1]