Translations:App strings/594/ca
From Olekdia Wiki
L'expiració es realitza inversament a la inspiració. Primer s'allibera la part superior, llavors la mitjana i finalment la baixa contraient l'abdomen.
L'expiració es realitza inversament a la inspiració. Primer s'allibera la part superior, llavors la mitjana i finalment la baixa contraient l'abdomen.