Translations:FAQ/12/id

From Olekdia Wiki
Revision as of 14:39, 31 January 2024 by Phebe (talk | contribs)
(diff) ← Older revision | Latest revision (diff) | Newer revision → (diff)

Bagaimana cara menghembuskan napas dengan benar?

Silahkan baca full exhaling untuk penjelasan lebih lengkap.
Singkatnya: proses menghembuskan napas adalah kebalikan dari proses menarik napas. Pertama-tama lepaskan udara dari bagian atas paru-paru, kemudian bagian tengah dan akhirnya - bagian bawah, hingga perut Anda berkontraksi.

Retrieved from "https://magicintuition.olekdia.com/index.php?title=Translations:FAQ/12/id&oldid=174412"