Translations:FAQ/12/bg
From Olekdia Wiki
Revision as of 13:15, 16 February 2018 by Krasimir (talk | contribs) (Created page with "== Как да издишам правилно? == Моля, виж пълно издишване за подробни инструкции. <br /> Накратко: из...")
Как да издишам правилно?
Моля, виж пълно издишване за подробни инструкции.
Накратко: издишването се извършва обратно на вдишването. Първо освободи горната част на белите дробове, след това на ребрата и накрая - на дъното, свиване от стомаха.